Máme tu znova január, a s ním hordy diétychtivých ľudí. Ktorí počuli, že práve tá a tá diéta im vyrieši všetky problémy, vylieči rakovinu a oživí susedovho psa, a splní všetky sny. Poniektorí dokonca ani nie sú „januároví“, ale ťahajú to s diétami už mesiace či roky, a prebrali do už do svojej identity s nálepkami ako vegán, makrobiotik či kadečo iné. Na jednej strane nedajú dopustiť na svoju diétu, pretože už pri prvej „dávke“ si zrazu všimnú 200 zlepšení. Na druhej strane si nevšímajú však to, že v skutočnosti diéty nefungujú, a ich efekt sa dá priradiť niečomu úplne inému. A na to sa teraz pozrieme.
výživa
Čo spôsobuje únavu po mäsitej strave
Dnes sa cíti čím ďalej tým viac ľudí unavene po mäsitej strave. A po prečítaní rôznych „zdravých“ blogov začínajú obmedzovať mäso. Následné ustúpenie príznakov berú ako zlepšenie svojho stavu, aj keď sú od pravdy na míle ďaleko. Pretože nevyriešili problém, iba ho zamaskovali a odsunuli do budúcna. A okrem iného hazardujú so svojím zdravím. Čo teda spôsobuje únavu po mäsitej strave?
Sú paštéty naozaj zlé?
Medzi mentálne postihnutými ľuďmi na zdravých blogoch sa šíria hororové príbehy o tom, aké sú paštéty zlé. Čo všetko je tam pomleté, vrátane klincov z traktora a jašterích hláv. Ako by sa to nemalo dávať deťom, a ako sa vám z toho rozderavia črevá a vyvalí bok. Keď im však vo francúzskej reštaurácii podávajú paté (po francúzsky paštéta), tak už je to vrcholný gurmánsky zážitok. Je to samozrejme len ďalšia mentálna úchylka, a preto sa na ňu pozrieme z odborného hľadiska.
Ktorý výživový doplnok je najlepší?
Keď si potrebujete kúpiť nejaký výživový doplnok, či už sú to vitamíny, minerály alebo niečo iné, tak časom vždy narazíte na otázku, ktorý z nich je pre vás najlepší. A na kopu ochotných predajcov tvrdiacich, že práve ten a ten je najlepší, a ostatné sú tak zlé, že vám vypadne oblička a susedovi chcípne pes, keď len pomyslíte na to, že kúpite iný. Preto sa teraz na ne pozrieme bližšie.